TEENS, pre-teens & KIDS
rejoins-le groupe qui te correspond !
Retrouve les cours de CrossFit et Boxe Anglaise en fonction de ton âge !
TEENS
Si tu as entre 12 et 15 ans !
PRE-teens
Si tu as entre 8 et 12 ans !
kids
Si tu as entre 4 et 7 ans !
ho'omau
Les cours
boxe anglaise teens
Un programme dynamique pour développer la technique, la vitesse et la discipline dans un environnement sécurisé. Nos séances enseignent les fondamentaux de la boxe tout en renforçant la confiance en soi et la condition physique.
crossfit teens
Conçu pour les adolescents, ce programme allie force, agilité et endurance. Les séances sont adaptées à leur développement et les aident à acquérir des bases solides pour progresser dans le sport tout en s’amusant
crossfit pre-teens
Un entraînement ludique et éducatif qui initie les enfants aux mouvements fonctionnels. Idéal pour développer la coordination, la force et la confiance tout en les préparant à des activités sportives plus avancées
crossfit kids
Un programme amusant et interactif pour développer la motricité et la coordination des plus jeunes. Une fois par mois, rejoignez-les pour une séance parents-enfants, idéale pour partager un moment sportif et complice en famille
